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おうちでカンタン美顔術

レポート第9弾

すっきりツボ押し

東洋の伝統的な考えのひとつ「ツボ」は美容にも活かすことができます!
顔や首・肩のこり、肌の調子、疲労などがすっきり解消し、リラックスできるツボ押し☆
簡単にツボが見つけられて、効果がすぐ表れるツボ押しをご紹介します。
アジアンビューティーを目指しましょう!

こんなお悩みに

  • シワ、たるみ、弾力低下
  • 血色が悪い、ツヤがない
  • 毛穴が目立つ
  • 首や肩がこる
  • 眼精疲労
  • 表情が硬い

どんな効果があるの?

  • 血液やリンパ液の流れが良くなり新陳代謝が高まります。
  • 表面だけでなく、内側から健やかできれいになります。
  • リラックスとリフレッシュができ、心身ともに効果があります。

ツボ押しのタイミングはいつ?

    新陳代謝が高まり肌が再生する力が強まっている時がいっそう効果的です。

  • 入浴時・・・血行が良くなっているので、一日の疲れを癒すツボ押しに絶好のタイミングです。
  • 乳液やクリームを塗る時・・・乳液やクリームを塗りながらツボ押しをすると、指の滑りが良くなるので、
    肌を痛めず気の流れをよくすることができます。
敏感肌で、肌に合う乳液やクリームがないという方は、
低刺激のものを使いましょう。

→左:2e(ドゥーエ)敏感肌用乳液
軽いのびで、ツボ押し時に肌への摩擦を少なくします。
→右:2e(ドゥーエ)敏感肌用クリーム
肌をしっとり保湿・保護しながらツボ押しができます。

調剤薬局と通販サイトのみでお求めいただけます。 調剤薬局では無料サンプルを、通販サイトではトライアルキットを お求めいただけるので、不安な方は一度試してみてくださいね。
2e(ドゥーエ)の取扱調剤薬局はこちら 2e(ドゥーエ)の通販サイトはこちら

ツボ押しのポイントは?

(1)中指か薬指の腹を使います。 ※爪が当たらないように注意
(2)押して気持ちがいいと感じるポイントをゆっくりと押します。
押す「1,2,3」戻す「1,2,3」と呼吸に合わせましょう。

効果的なツボはどこ?

額のシワが気になる時…

効果的なツボ

生え際や眉の上、前頭部

むくみが気になる時…

効果的なツボ

目の周り、あご下、耳のうら、首、鎖骨上などをやさしく

笑顔が気になる時…

効果的なツボ

頬周辺と小鼻の横

肩こりが気になる時…

効果的なツボ

側頭部、耳のうら、首すじ

目の疲れが気になる時…

効果的なツボ

目の周り、首筋

ツボ押しが向いていない方

  • 肌荒れがひどい
  • 赤みや腫れがある
  • 体調不良時
  • リンパ節が腫れている時

もともとアトピー性皮膚炎で、炎症の酷い時は、ツボ押しを我慢していました。しばらく薬を使って、炎症がましになった頃に、低刺激性化粧品2e(ドゥーエ)を使ってバリア機能をUPさせ、やっと念願のツボ押しができるようになりました!2e(ドゥーエ)のクリーム乳液を使ってツボ押しすると、手がいい具合に滑ってくれるので、冬の間に溜まった老廃物をデトックスしようと思い、毎日続けています。

今回使用した乳液・クリームはコチラです
フワポのイチオシアイテム 2e(ドゥーエ)

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