back number
レポート第9弾
すっきりツボ押し
東洋の伝統的な考えのひとつ「ツボ」は美容にも活かすことができます!
顔や首・肩のこり、肌の調子、疲労などがすっきり解消し、リラックスできるツボ押し☆
簡単にツボが見つけられて、効果がすぐ表れるツボ押しをご紹介します。
アジアンビューティーを目指しましょう!
こんなお悩みに
どんな効果があるの?
ツボ押しのタイミングはいつ?
新陳代謝が高まり肌が再生する力が強まっている時がいっそう効果的です。
ツボ押しのポイントは?
(1)中指か薬指の腹を使います。 ※爪が当たらないように注意
(2)押して気持ちがいいと感じるポイントをゆっくりと押します。
押す「1,2,3」戻す「1,2,3」と呼吸に合わせましょう。
額のシワが気になる時…
生え際や眉の上、前頭部
むくみが気になる時…
目の周り、あご下、耳のうら、首、鎖骨上などをやさしく
笑顔が気になる時…

頬周辺と小鼻の横
肩こりが気になる時…
側頭部、耳のうら、首すじ
目の疲れが気になる時…
目の周り、首筋
ツボ押しが向いていない方
もともとアトピー性皮膚炎で、炎症の酷い時は、ツボ押しを我慢していました。しばらく薬を使って、炎症がましになった頃に、低刺激性化粧品2e(ドゥーエ)を使ってバリア機能をUPさせ、やっと念願のツボ押しができるようになりました!2e(ドゥーエ)のクリームや乳液を使ってツボ押しすると、手がいい具合に滑ってくれるので、冬の間に溜まった老廃物をデトックスしようと思い、毎日続けています。
