紫外線の防ぎ方！乾燥肌、敏感肌の人は必見！おすすめ化粧品「2e」

紫外線を防ぐには

●日やけ止めを塗りましょう。

肌が露出している部分に、適量をムラなく塗りのばしましょう。 目安として、2～3時間おきに塗り直すことをおすすめします。

●外出時には日傘をさし、黒っぽい服や長袖を着用しましょう。

白っぽい服は紫外線を通しやすいので、なるべく夏場でも黒っぽい服を着用し、日傘をさすようにしましょう。 ※衣類や繊維に紫外線防止加工を施したものを活用しましょう。

●帽子やサングラスを着用しましょう。

帽子で約20％、UVカット機能付きのメガネやサングラスで約90％紫外線から目を守ることができます。

生活シーンに合わせた日やけ止めの選び方

生活シーンや肌の紫外線に対する敏感度合いに合わせて、適切な日やけ止めを選んで、サマーライフをエンジョイしてください。